नाश्ता

A quick and healthy breakfast

कॉफी बनाने के तरीके : 7 तरीके जो सबसे ज्यादा प्रसिद्द हैं।

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कॉफी बनाने के तरीके अलग अलग देशों में अलग अलग हैं लेकिन कुछ कॉफी बनाने के तरीके पूरी दुनिया में पसंद किये जाने लगे हैं। यहाँ हम जानेंगे 7 ऐसे तरीके जिनका नाम तो आपने सुना होगा लेकिन कभी ध्यान नहीं दिया होगा कि इन्हे बनाया कैसे जाता है। कॉफी बनाने के तरीके और उनके … Read more

फटाफट नाश्ता: टोफू की मसालेदार स्वादिष्ट भुर्जी

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फटाफट नाश्ता

सर्दियों का मौसम आने वाला है और सुबह की ठण्ड में अगर कुछ गर्मा-गर्म स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता मिल जाये तो बात ही कुछ और है। सुबह की जल्दी में फटाफट नाश्ता हर किसी की जरूरत होती है। टोफू प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है और इसमें सभी नौ आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। यह … Read more