क्यों मनुष्य के लिए शाकाहार ही श्रेष्ठ आहार है?

Vegan Food

इस धरती पर सिर्फ पेड-पौधे ही अपना भोजन बना सकते हैं बाकी सब प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से पेड-पौधों से प्राप्त भोजन पर ही निर्भर होते हैं। अर्थात पेड-पौधों से प्राप्त भोजन ही सम्पूर्ण भोजन होता है। जो लोग मांसाहार के पक्ष में तर्क देते हैं वह यह भूल जाते हैं कि वो जिस प्राणी … Read more

क्या सच में पशु-दूध हमारे लिए फायदेमंद है?

Say no to milk

दूध, एक शिशु आहार है। एक नवजात के लिए उसकी माँ का दूध अमृत होता है। इसलिए जब यह प्रश्न उठता है कि क्या दूध फायदेमंद है तो स्पष्ट है कि यह किसी नवजात के लिए नहीं पूछा जा रहा, यह किसी व्यस्क व्यक्ति के लिए पूछा गया है कि क्या दूध फायदेमंद है? निश्चिन्त … Read more